原料:
大(dà)黃(huáng)桃半隻,奇異果3片,車(chē)厘子(zǐ)5顆,涼白(bái)開(kāi)水(shuǐ)或純淨水(shuǐ)380ml,袋泡紅(hóng)茶1包,蜂蜜 2勺。
做(zuò)法:
1、将黃(huáng)桃切塊,車(chē)厘子(zǐ)去(qù)核
2、将紅(hóng)茶袋放(fàng)在最下(xià)面,依次放(fàng)黃(huáng)桃,奇異果,最上(shàng)層放(fàng)車(chē)厘子(zǐ),然後澆上(sh→àng)蜂蜜
3、加入準備好(hǎo)的(de)涼白(bái)開(kāi)水(shuǐ)或純淨水(shuǐ),蓋上(shàng)蓋子(zǐ),放(fàng)入冰箱冷(lěng)藏5個(gè)小(xiǎo)時(shí)左右,即可(kě)飲用(yòng)
健康小(xiǎo)貼士:
炎炎夏日(rì),一(yī)瓶蜂蜜水(shuǐ)果紅(hóng)茶,可(kě)以有(yǒu)效解渴,更能(néng)提神醒腦♠(nǎo),補充維生(shēng)素C,提高(gāo)免疫力。